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다이어트를 한지 다섯달 정도 됬는데 62->55 로 빠졌어요
다른사람들은 한달만에 팔키로씩 뺀다는데 전
느리게빠져서 걱정이에요 줄넘기로 처음에 500개하다가 지금은 2000개 정도
매일하고있고 처음에는 하루한끼 그것도 채소 위주로 먹는 걸로하다가 지금은
두끼먹는데 한끼는 채소많은 집밥위주로 먹고 한끼는 먹고싶은거 먹는데
(빵이나 떡볶이 치킨...)살이 안쪄서 갑자기 찔까봐 걱정이네요 ㅠㅠ
이렇게 해도되는걸가여..?
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